L’hydratation, les boissons d’effort et de récupération

Descriptif de la vidéo

L’hydratation est essentielle au quotidien notamment dans le sport et la performance. Quelle boisson prendre et à quel moment ? Dans cette vidéo, notre expert MMSport+ vous explique tout.

Caractéristiques
Diététique 100%
Performance 100%
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