Kettlebells : Vidéo de présentation

Descriptif de la vidéo

La kettlebell est un outil destiné à tous les publics (du débutant au sportif confirmé) qui va solliciter l’ensemble du corps et permettre une multitude de mouvements pour développer la condition physique (développement de l’endurance, de la force, de la tonicité musculaire…). L’entraînement avec kettlebell permettra également de sortir de la routine des salles de musculation classiques. La kettlebell peut -être utilisée en extérieur, à la maison, en salle…

Dans cette vidéo, nous vous présentons la kettlebell et les consignes à respecter pour une bonne utilisation. D’autres vidéos sur les mouvements et les différents circuits (Bien -être, Femme et sportif) vous seront proposées prochainement sur www.mmsportplus.com

Bon entraînement!

Caractéristiques
Kettlebell 100%
Force 100%
Puissance 100%
Chaîne YouTube MMSport