Circuit Kettlebell : Bien-être – Renforcement

Descriptif de la vidéo

MMSport+ vous propose dans cette vidéo un circuit kettlebell niveau 1 pour la remise en forme et le bien-être. Le circuit vous permettra de solliciter l’ensemble de votre corps sur le plan musculaire et cardio-vasculaire.

Caractéristiques
Renforcement musculaire 100%
Force 60%
Remise en forme 100%
Chaîne YouTube MMSport